El Chi Gong es una disciplina de origen chino que se desarrolla y perfecciona desde hace más de 4000 años. Fue creada para estimular el Chi (energía vital) del ser humano y así contribuir armónicamente en su desarrollo.
En su práctica recreativa, de forma similar al Yoga, el Chi Gong propone ejercicios armónicos (estáticos y dinámicos) combinados con técnicas de respiración y concentración para canalizar correctamente el Chi. De ésta manera su práctica potencia la salud energética y corporal a través de la calma espiritual. Dentro de la Medicina China el Chi Gong es una terapia comprobada que favorece la recuperación y la prevención de diversas enfermedades. Su práctica regular equilibra el flujo interno del Chi restableciendo la salud física y, entre otros beneficios, reduce el stress, potencia la tonicidad muscular y el movimiento articulatorio, estimula la circulación sanguínea, mejora la calidad de sueño y ofrece una agradable sensación de sosiego para realizar nuestras actividades cotidianas
Días y lugar de práctica: Sábados 10 hs. Gualeguay 367, La Boca.
Duración del taller: 5 meses.
Costo: $100 por mes.
Comienzo de clases: Sábado 2 de Julio.
Inscripciones y Contacto: wuweigrupo@gmail.com
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